¿Y SI TE COMES LA MAGDALENA?

¿Y SI TE COMES LA MAGDALENA?

UNA GUÍA JOVEN PARA VIVIR CON TU CUERPO

LERÍN BERNA, MARÍA

18,95 €
IVA incluido
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Editorial:
INUK
Año de edición:
2023
Materia
Vivir mejor - salud
ISBN:
978-84-16774-87-6
Páginas:
136
Encuadernación:
Cartoné
18,95 €
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Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos.

¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.

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