SIN ESFUERZO

SIN ESFUERZO

FACILITA LO QUE IMPORTA

MCKEOWN, GREG

21,90 €
IVA incluido
Ahora no hay ¿Lo buscamos? Escribenos
Editorial:
CONECTA
Año de edición:
2025
Materia
Vivir mejor - salud
ISBN:
978-84-18053-78-8
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
Ahora no hay ¿Lo buscamos? Escribenos

Esencialismo cambió la vida de millones de personas, ahora Sin esfuerzo les eseñará a hacerse la vida un poco más fácil. Una poderosa guía para alcanzar tus objetivos que parte de un simple principio: NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL. ¿Alguna vez has sentido que estás al borde del agotamiento? ¿Trabajas más rápido, pero no consigues acercarte a tus objetivos? ¿Sabes que una tarea es importante y aun así batallas para llevarla a cabo? ¿Querrías hacer mayores aportaciones, pero no tienes la energía que requiere? ¿Sientes que las cosas se han vuelto más difíciles de lo que ya eran? Si has respondido que sí a algunas de las preguntas anteriores, la solución está en estas páginas. Sin Esfuerzo te enseña a:
Convertir tareas tediosas en rituales placenteros.
Prevenir la frustración al solucionar problemas antes de que aparezcan.
Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo.
Decidir una vez y eliminar futuras decisiones.
Simplificar los procesos al suprimir pasos innecesarios.
Facilitar el mantenimiento y la gestión de relaciones. Y mucho más. Porque progresar no tiene por qué ser tan difícil. No importa qué obstáculos nos encontremos, siempre podemos encontrar un camino más fácil. Sin esfuerzo es una guía para hacer fácil lo que realmente importa y así alcanzar tus objetivos sin quemarte en el intento. Lo que dicen los expertos:
«Si estás desperdiciando energía en tareas inútiles y luchando por completar las realmente esenciales, este libro es tu salvación».
Daniel H. Pink, autor de los best sellers La sorprendente verdad sobre qué nos motiva y Vender es humano «Un revulsivo muy necesario a la cultura del burnout».
Cal Newport, autor de Céntrate (Deep Work)«En un mundo asolado por el burnout, el nuevo libro de Greg McKeown ofrece la solución: en lugar de rendirnos, agotarnos o sacrificar nuestra salud, podemos encontrar un camino más fácil».
Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global «Una guía que te impulsa a alcanzar tus metas sin arruinar tu salud, tu cordura o tus relaciones».
Rodger Dean Duncan para Forbes«En Sin esfuerzo, Greg McKeown ofrece estrategias simples pero brillantes para trabajar de manera más inteligente, no más agotadora».
Dra. Ruth Gotian, PhD, para Forbes

Artículos relacionados

  • LA OTRA CARA DE LA INTELIGENCIA
    BRYDAN, DAVID
    Descubre cómo la inteligencia se ha convertido en una idea tan poderosa en la sociedad moderna Nos encontramos con la idea de la inteligencia en todos los rincones de nuestra vida moderna. A los padres se les dice que sus hijos crecerán siendo más inteligentes si escuchan piezas de Mozart, juegan con los juguetes adecuados y se alimenta de forma más saludable. Las escuelas y un...
    Quedan pocos

    20,00 €

  • MI GATO
    FRENCH, JESS
    Conviértete en el mejor amigo de tu gato y aprende a comprenderlo y protegerlo para que crezca feliz y sano Estás planeado tener un nuevo amigo felino, pero ¿qué necesitas saber?En este libro encontrarás respuestas a preguntas importantes.- ¿Debería tener un gato adulto o un gatito?- ¿Qué equipamiento necesitará?- ¿Dónde dormirá?- ¿Qué comida debo comprar?- ¿Necesito cepillarlo...
    Quedan pocos

    12,90 €

  • LOS 12 TRABAJOS DE HÉRCULES PARA LA SUPERVIDA
    FERNÁNDEZ, AIRAM
    Una guía de biohacking para volver a lo esencial, alinear tu biología con tu entorno y convertirte en tu mejor versión. El fisioterapeuta y nutricionista Airam Fernández, experto en medicina evolutiva y regenerativa, reformula las enseñanzas del mito clásico en un método práctico para transformar tu salud. En la mitología, Hércules no venció monstruos por ser el más fuerte, sin...
    Quedan pocos

    22,90 €

  • HAY UNA PLAZA PARA TI
    CAMPOS, ÚRSULA
    ¿Quieres estudiar una oposición, pero no sabes cómo organizarte? ¿Sientes que todo lo que estudias se te olvida? ¿Tienes miedo de dar el paso por si te quita demasiado tiempo?La experta en oposiciones que ya ha ayudado a cientos de alumnos comparte una guía infalible para que LOGRES LA PLAZA QUE TE MERECES. A través de 33 claves, recoge sus métodos que le permitieron aprobar do...
    Quedan pocos

    20,90 €

  • EL MILLONARIO AUTOMÁTICO
    BACH, DAVID
    Una edición revisada y actualizada del best seller de The New York Times, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El sistema de David Bach sin presupuesto ni disciplina, solo sentido común te ayudará a convertirte en millonario deforma automática. ¿Quieres ser rico y retirarte aún más rico? ¿Tener la libertad de hacer lo que quieras y cuando quieras? ¿Deja...
    Quedan pocos

    21,90 €

  • MANIFESTAR - TAPA BLANDA
    NAFOUSI, ROXIE
    Un nuevo verbo ha irrumpido en las conversaciones: «manifestar», el verdadero secreto para empoderarse y tenerlo todo. Manifestar es ya un auténtico fenómeno editorial: primeros puestos en Amazon, clasificado entre los cinco libros más vendidos en Sunday Times, considerado por los medios como uno de los libros imprescindibles de 2022 y una auténtica revolución en las redes. Bas...
    Quedan pocos

    10,00 €

Otros libros del autor

  • ESENCIALISMO (10º ANIVERSARIO)
    MCKEOWN, GREG
    Edición 10º aniversario del best seller de The New York Times, con más de 1.000.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo. ¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y tu energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obtén los mejores resultados.El Esencialismo es más que una estrategia de gestión del tiempo o una técnica de productividad. Es un enfoque disciplinado y sistemá...
    Ahora no hay ¿Lo buscamos? Escribenos

    21,90 €