LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR

LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR

EL MÉTODO QUE TE PUEDE CAMBIAR LA VIDA Y DEL QUE MILLONES DE PERSONAS NO DEJAN D

ROBBINS, MEL

19,95 €
IVA incluido
Ahora no hay ¿Lo buscamos? Escribenos
Editorial:
LIBROS CÚPULA
Año de edición:
2025
Materia
Vivir mejor - salud
ISBN:
978-84-480-4280-6
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Ahora no hay ¿Lo buscamos? Escribenos

Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller de The New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees? En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectativas, el control, las comparaciones y el miedo para empezar a vivir plenamente.
Con un estilo cercano y práctico, la autora comparte historias personales, investigaciones clave y aprendizajes de expertos en psicología, neurociencia y desarrollo personal. Este libro te ayudará a liberarte de lo que no puedes controlar y a centrarte en lo que realmente importa: tu bienestar, tus metas y las relaciones que enriquecen tu vida.
No solo te invita a abandonar las opiniones, juicios y dramas que te limitan, sino que también te da herramientas concretas para construir una vida más auténtica, segura y feliz y que encuentres tu propio poder personal.
Con este libro descubrirás cómo diseñar una vida que te inspire y te permita alcanzar todo tu potencial para dar el siguiente gran paso hacia la vida que siempre has deseado.

Artículos relacionados

  • 9 MESES QUE CUENTAN PARA TODA LA VIDA
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman «Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Daniel G. Amen «Este libro es una auténtica revolución». Vanessa Rissetto Durante décadas, a las mujeres embarazadas se les ha dicho: «No te preocupes, come como siempre. Tu bebé tomará ...
    Quedan pocos

    21,95 €

  • VIVIR CON NUESTRO PASADO
    PÉPIN, CHARLES
    «Es esencial que aprendamos a convivir bien con nuestro pasado, que encontremos la distancia adecuada que debemos mantener con él, para conocernos y comprendernos, para no caer en la repetición y la rumiación, como los que no viven con su pasado, sino en el pasado, prisioneros de sus neurosis o de su resentimiento».  Charles Pépin Todo lo que somos procede de nuestro pasado, qu...
    Quedan pocos

    19,95 €

  • LAS SEÑALES
    SWART, TARA
    Un libro que combina neurociencia y espiritualidad para mostrar cómo confiar en la intuición y las señales puede guiarnos y dar sentido a la vida.La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena. ¿Alguna vez has pensado en algui...
    Quedan pocos

    18,95 €

  • PIENSA RÁPIDO, HABLA MEJOR
    ABRAHAMS, MATT
    El exitoso método para transformar los nervios en confianza y expresarse con claridad, impacto y autenticidad Saber comunicar no consiste en dar una Ted Talk. Una conferencia se prepara, se pauta y se calibra. Y lo más importante, raras veces exige responder a preguntas al azar. Comunicar consiste en responder, en improvisar y en sobreponerse al nerviosismo, a la ignorancia o a...
    Quedan pocos

    20,90 €

  • AMAR SIN ANSIEDAD
    EMMA IGLESIAS @CUPIDOSOBRIO,
    Una guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no significa que estés con la persona equivocada, sino que aún hay heridas que no has sanado? Amar sin ansiedad es una guía clara y transformadora para todas aquellas personas que se sienten atrapadas en re...
    Quedan pocos

    18,00 €

  • EL DON DE NO ENCAJAR
    DR. RAMI KAMINSKI,
    De la mano de un reconocido psiquiatra llega el primer libro que explora la personalidad otrovertida: aquellas personas que se sienten como extranjeras en cualquier grupo y que, sin embargo, esconden grandes ventajas en esa forma de ser. ¿Eras el niño que nunca quería apuntarse a actividades extraescolares ni ir a campamentos? ¿Detestas las fiestas, pero disfrutas las conversac...
    Quedan pocos

    18,95 €