ENCUENTRA TU IKIGAI

ENCUENTRA TU IKIGAI

EL LIBRO PRÁCTICO

LEMKE, BETTINA

12,00 €
IVA incluido
¿Lo buscamos? ¡Escríbenos!
Editorial:
URANO
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-16720-06-4
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
12,00 €
IVA incluido
¿Lo buscamos? ¡Escríbenos!

? Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida.
? El secreto japonés para tener una existencia plena.
? Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo.

Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida.

¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas... Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto... ahora es el momento.

Artículos relacionados

  • TRANSAPARIENCIA
    MILÁN, SELENA
    Igual que me ocurrió a mí, hay muchos niños y niñas que quieren iniciar su transición, que tienen claro quiénes son y cuál es su identidad de género, pero no saben cómo empezar con el proceso o siquiera cómo compartirlo con su familia. Es un camino difícil y, a veces, se interponen muchos obstáculos, pero siempre vale la pena. Doy fe de ello. Para empezar, te sugiero que grabes...
    En stock

    16,95 €

  • AGENDA ESCOLAR SEMANA VISTA 2021-2022 CROQUETA Y EMPANADILLA
    CROQUETA Y EMPANADILLA
    En esta agenda, Ana Oncina ha creado un nuevo diseño lleno de color para sus entrañables personajes. En ella encontrarás más espacio para apuntar tus propósitos y crear un plan de hábitos que te ayudarán a superar el curso.   Características: Formato: 18,5 x 22,8 cm. Formato interior 16,5 x 22 cm. 184 páginas. 6 páginas de adhesivos. 1 página con tacos de pósits. Bolsillo doble...
    Solo 1 en stock

    19,95 €

  • MIGUEL NÚÑEZ. MIL VIDAS MÁS
    GÁLVEZ, PEPE
    Nueva edición, ampliada con 37 páginas adicionales de cómic. En formato de novela gráfica, una biografía que, al tiempo, es un fresco de la lucha antifranquista y de los miles de personas que lucharon en la clandestinidad para traer la democracia a nuestro país. El guion de Pepe Gálvez nos ofrece un testimonio imperecedero mientras que el dibujo de Alfonso López, por una parte,...
    Solo 1 en stock

    14,90 €

  • LA SERPIENTE CÓSMICA
    NARBY, JEREMY
    Durante décadas, el antropólogo Jeremy Narby ha colaborado con las poblaciones indígenas de la Amazonia para que obtengan los títulos de propiedad de sus tierras. Pero, desde sus primeras estancias en lo más recóndito de la selva peruana, Narby también fue tomando conciencia del extraordinario y amplísimo conocimiento que los chamanes tienen no solo de las plantas, sino también...
    Solo 1 en stock

    21,50 €

  • LUZ QUE CAE, LA
    GARCÍA ORTEGA, ADOLFO
    Libro híbrido que combina ensayo y novela. Hay en sus páginas viajes y traslaciones en el tiempo, se narran las vicisitudes de la vida de Kindaichi, sus reflexiones y aventuras, las relaciones entre Japón y Holanda, las tensiones ideológicas de un país hermético desde el XVIII hasta la catástrofe de Hiroshima, se relata la insólita estancia de Kindaichi en la Europa de Diderot ...
    Solo 1 en stock

    21,00 €

  • GARCÍA MÁRQUEZ: HISTORIA DE UN DEICIDIO
    VARGAS LLOSA, MARIO
    Gabriel García Márquez por Mario Vargas Llosa Nueva edición de una obra mítica e inencontrable cuando se cumplen cincuenta años de su primera publicación «Cada novela es un deicidio secreto, un asesinato simbólico de la realidad.» Publicado a comienzos de la década de los setenta y desaparecido de las librerías desde hace muchos años, este ensayo, que en su origen fue la tesi...
    Solo 1 en stock

    23,90 €