COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS

COSAS QUE PIENSAS CUANDO TE MUERDES LAS UÑAS

ANDRADE, AMALIA

17,90 €
IVA incluido
No lo tenemos ¿Lo buscamos? ¡Escríbenos!
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2019
Materia
Vivir mejor - salud
ISBN:
978-84-9998-716-3
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
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Este es un libro sobre el miedo, un libro testimonial, honesto y divertido, así que nadie mejor que la propia autora para describirlo:


«Hola, soy Amalia y con este libro quiero explicarles cómo funciona el miedo, cómo se adueña de nosotros y cómo nos persigue desde la infancia. Si antes les temíamos a los monstruos de debajo de la cama, hoy también. Pero no todo es tan malo. Todos sentimos miedo sin importar de dónde somos, cuántos años tenemos, o si nos gusta o no el chocolate. Yo, por ejemplo, casi me muero de ansiedad (que es miedo en su máxima potencia) y sobreviví. No sólo sobreviví sino que aprendí que lo que te hunde te salva. Así que en estas páginas encontrarán cómo hacer del miedo su mejor amigo y cómo convertir sus temores en súper poderes.»

Además contiene: 
- Playlists
- Kit anti-miedos
- Breve enciclopedia del miedo
- Guía de supervivencia para el ansioso 

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